Smoothie plný sily

Recepty

Toto zelené smoothie vám dodá pocit leta a výživných látok potrebných pre chladnejšie mesiace. Vďaka vitamínu A, vitamínu C a B spolu s bielkovinami a horčíkom vám tento smoothie poskytne rannú podporu potrebnú na začatie dňa.

Prísady:

1. 1 grapefruit, olúpaný a na mesiačiky

2. 1/3 ananásu, nakrájaný

3. 1 odmerka NUTRILITE™ All Plant Proteín v prášku

4. 150 ml vody

5. 1/2 uhorky

6. 1 plná hrsť čerstvého baby špenátu

Spôsob prípravy:

1. Ošúpte ananás a grapefruit, umyte uhorku a špenát a nasekajte všetko ovocie a zeleninu na kocky

2. Do mixéra iCook vložte ovocie a zeleninu, vodu a NUTRILITE All Plant Proteín v prášku

3. Rozmixujte dohladka a podávajte

Stiahnite si teraz tento recept ako PDF / ako ePub